Завтра нас ждет:
Видео-чат с Мастером спорта по бадминтону, призером Чемпионата Европы Полиной Бугровой!
Общая и специальная физическая подготовка
Новое задание для челленджа с ХБСК!
Видео-чат:
У тебя есть уникальная возможность пообщаться с интересной личностью, Мастером спорта Украины по бадминтону, призером юниорского Чемпионата Европы и множества международных турниров, Чемпионкой Украины среди юниоров и просто очень интересным человеком Полиной Бугровой! Она искренне поделится опытом своих выступлений, правильным отношением к делу.
Заходи на нашу страничку в ФЕЙСБУК завтра в 18:00. Полина будет в прямом эфире.
Ты можешь задать ей любые вопросы. Подумай заранее, что тебя интересует! Пиши вопросы уже сейчас в комментариях к ПУБЛИКАЦИИ 1 или к ПУБЛИКАЦИИ 2. Она на них обязательно ответит! Также ты можешь задавать вопросы в комментариях к прямому эфиру прямо по ходу разговора.
Будет очень интересно!
ОФП:

Вторая тема челленджа – сетка дома!
Твоя задача придумать, как сконструировать мини-сетку (на высоте 1 м 55 см!) в большой комнате дома, чтобы выполнять подставку, подачу или поиграть со стенкой. Только будь осторожен, не сломай и не разбей ничего в комнате!!! Ну а дальше, делаешь фото или видео, как ты отрабатываешь на этой сетке, выкладываешь публикацию в Facebook или Instagram с хетшегом #KBSCchallenge2020.
Не забывай выполнять простые правила профилактики вирусных заболеваний: чаще мыть руки и обрабатывать их антисептиком, находится дома и ограничить контакт с окружающими, чаще проветривать помещения и помогать родителям делать влажную уборку.
Будь здоров!